「こころの病気」から自分を守る処方せん : こころの健康を取り戻すために
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「こころの病気」から自分を守る処方せん : こころの健康を取り戻すために
毎日コミュニケーションズ, 2009.5
- タイトル読み
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ココロ ノ ビョウキ カラ ジブン オ マモル ショホウセン
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文献あり
内容説明・目次
内容説明
うつ、過食症、拒食症、心身症、月経前症候群etc…女性の「こころの病気」は、かならずよくなる・予防できる!社会環境(年代・職業)別こころの病気の処方せん。
目次
- 第1章 「こころの病気」って、なんですか?(今、「女性のこころ」があぶない!;精神科・心療内科に行ってみよう!)
- 第2章 正しく知って、正しく治療—こころの病気の診断と治療って?(こころの病気、どう診断する?—“あう”医者を選ぶために;こころの病気、どう治療する?—自分に“あう”治療とは)
- 第3章 社会環境別「こころの病気」への対処方と予防法(10代の「こころの病気」で知っておきたいこと;20代の「こころの病気」で知っておきたいこと ほか)
- 第4章 あなたの大切な人が「こころの病気」になったとき(大切な人が「こころの病気」になったら)
- 第5章 ストレスに負けない「こころ」のつくり方(ストレスに負けない「こころ」をつくるために)
「BOOKデータベース」 より