ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!
著者
書誌事項
ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!
ナツメ社, 2009.7
- タイトル別名
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ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ! : DVD付き
ゆったりクロールで長く楽に泳ぐ
- タイトル読み
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ユッタリ クロール デ ナガク ラク ニ オヨグ
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注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
目次
- Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ 気持ちよく長くゆったり泳げるクロールとは何か？
- １ 気持ちよく泳げるスイマーはココが違う！
- ２ ゆったりクロールを身につけるためのステップアップ練習法
- ３ クロール泳法の基本
- ４ ゆったりクロールを身につけるための基本練習法と発展練習法
- ５ 一般スイマーのフォームチェックここを直せば気持ちよい泳ぎになる！
- 付録 資料編—ゆったりクロールと発展途上クロールとの違い！
「BOOKデータベース」 より