子どもといっしょにつくる和のおかず
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子どもといっしょにつくる和のおかず
神宮館, 2009.6
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コドモ ト イッショ ニ ツクル ワ ノ オカズ
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Description and Table of Contents
Description
「日々の基本、ごはんとだし」、「包丁を使わないカンタンおかず」、「子どもがだいすきなおかず」、「健康食材で子どもが喜ぶおかず」、「子どもはやっぱり甘いものが好き」の5つのカテゴリーで、子どもと遊びながらつくれる、簡単でおいしい料理を紹介しています。栄養のおはなしや、プロだからこその料理のコツもたっぷり。調理時間とカロリー表示つき。
Table of Contents
- 日々の基本、「ごはん」と「だし」(ごはんを炊こう;だしをとろう)
- 包丁を使わないカンタンおかず(にんじんのそぼろ炒め;ささがきごぼうのきんぴら ほか)
- 子どもがだいすきなおかず(しらす入りポパイオムレツ;長いものふわふわINチーズ ほか)
- 健康食材で子どもが喜ぶおかず(切り昆布;切干大根 ほか)
- 子どもはやっぱり甘いものが好き(白玉団子;どらやき ほか)
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