DVDでマスター!必ずうまくなる水泳 : クロール平泳ぎ背泳ぎバタフライ
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DVDでマスター!必ずうまくなる水泳 : クロール平泳ぎ背泳ぎバタフライ
(Gakken sports books)
学習研究社, 2009.8
- Other Title
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すぐできる!DVDでマスター!必ずうまくなる水泳 : 4泳法上達のきっかけがつかめる
- Title Transcription
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DVD デ マスター カナラズ ウマクナル スイエイ : クロール ヒラオヨギ セオヨギ バタフライ
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Note
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
第5刷(2014.3刊)の出版者: 学研パブリッシング(発行), 学研マーケティング(発売)
Description and Table of Contents
Description
脚・腕の使い方・呼吸法を徹底コーチ。4泳法上達のきっかけがつかめる。
Table of Contents
- 序章 水泳の3つの柱
- 第1章 水泳ボディに起動
- 第2章 クロール
- 第3章 平泳ぎ
- 第4章 背泳ぎ
- 第5章 バタフライ
- 終章 コラボレーションスイム
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