すぐに泳げる!クロール : いちばんやさしい水泳のコツと練習法でみるみる上達

Author(s)

    • 末次, 英利 スエツグ, ヒデトシ
    • 東島, 新次 ヒガシジマ, シンジ

Bibliographic Information

すぐに泳げる!クロール : いちばんやさしい水泳のコツと練習法でみるみる上達

末次英利著 ; 東島新次監修

(Sports green backs)

コスミック出版, [2009.7]

Other Title

すぐに泳げるクロール

Title Transcription

スグ ニ オヨゲル クロール : イチバン ヤサシイ スイエイ ノ コツ ト レンシュウホウ デ ミルミル ジョウタツ

Available at  / 16 libraries

Note

出版年月はブックカバーによる

Description and Table of Contents

Description

いちばんやさしい水泳のコツと練習法でみるみる上達。水慣れから本格クロールへかんたんステップ25でキレイな泳ぎを完成。

Table of Contents

  • OPENING 水泳をはじめるまえに
  • 1 水に慣れよう
  • 2 ステップアップしよう
  • 3 クロールの完成
  • 水着選びのA to Z
  • アクアフィットネス—水中エクササイズでみるみるカラダをシェイプアップ
  • 四泳法にチャレンジ—クロールをマスターしたら平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライにもトライ
  • スイミングQ&A—水泳ビギナーのギモンを解消!

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Details

  • NCID
    BA91183155
  • ISBN
    • 9784774790213
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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