サーフィン
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サーフィン
(DVD上達レッスン)
成美堂出版, [2009.7]
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サーフィン
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注記
出版年はジャケットによる
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
パドリングからボトムターン/アップス&ダウンスまで。ピンポイントアドバイス付きの連続写真+DVD映像でキレイにカッコよく上達。
目次
- 01 はじめてのパドリング
- 02 はじめてのドルフィンスルー
- 03 はじめてのテイクオフ
- 04 ロングライディング
- 05 海を知ろう
- 06 サーフィンアイテム
- 07 カラダづくり
「BOOKデータベース」 より