「もうムリっ!」と思ったら読む本
著者
書誌事項
「もうムリっ!」と思ったら読む本
新講社, 2009.9
- タイトル別名
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もうムリっと思ったら読む本
- タイトル読み
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モウ ムリッ ト オモッタラ ヨム ホン
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内容説明・目次
内容説明
行き詰ってからでも、あんがいイケル。力を抜くと力が出る！仕事や人間関係のストレスで「つぶされない」方法。
目次
- 第１章 「ムリはしない」ですいすい生きる
- 第２章 「もうムリっ！」と思ったら、こう考える
- 第３章 「もうムリっ！」と思っても、なんとかする
- 第４章 「とてもムリっ！」でも、あんがいイケル
- 第５章 弱点だって、武器になる
- 第６章 「もうムリっ！」を乗り越える
「BOOKデータベース」 より
