1分間健康診断 : 病気のサインを逃さない
Author(s)
Bibliographic Information
1分間健康診断 : 病気のサインを逃さない
グラフ社, 2009.7
- Other Title
-
家庭でできる1分間健康診断
- Title Transcription
-
1プンカン ケンコウ シンダン : ビョウキ ノ サイン オ ノガサナイ
Available at / 6 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
「家庭でできる1分間健康診断」(ごま書房 1986年刊)の改題改訂
Description and Table of Contents
Description
目・舌・手の３点をチェックするだけ！大病になるまえにわかるカンタン自己防衛術。
Table of Contents
- 第１章 毎日の１分があなたの健康を守る（目・舌・手の３点チェックで大病を防ぐ；目をチェックする；舌をチェックする ほか）
- 第２章 気になったときの自己健康診断（心臓をチェックする（１）自分で簡単にわかる心臓肥大チェック；心臓をチェックする（２）指先は、心臓の健康度がわかるりっぱな聴診器；お腹をチェックする—お腹を押して内臓の異常を早期発見 ほか）
- 第３章 不調を感じたときの早期健康診断（頭痛がする—中年すぎての朝の頭痛には、枕を高くしてみる；偏頭痛がする—“頭こり”には体操がいちばん；髪が急に抜けだした—ストレス、栄養面での問題はないかをチェックする ほか）
by "BOOK database"
