1分間健康診断 : 病気のサインを逃さない

書誌事項

1分間健康診断 : 病気のサインを逃さない

石川恭三著

グラフ社, 2009.7

タイトル別名

家庭でできる1分間健康診断

タイトル読み

1プンカン ケンコウ シンダン : ビョウキ ノ サイン オ ノガサナイ

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注記

「家庭でできる1分間健康診断」(ごま書房 1986年刊)の改題改訂

内容説明・目次

内容説明

目・舌・手の3点をチェックするだけ!大病になるまえにわかるカンタン自己防衛術。

目次

  • 第1章 毎日の1分があなたの健康を守る(目・舌・手の3点チェックで大病を防ぐ;目をチェックする;舌をチェックする ほか)
  • 第2章 気になったときの自己健康診断(心臓をチェックする(1)自分で簡単にわかる心臓肥大チェック;心臓をチェックする(2)指先は、心臓の健康度がわかるりっぱな聴診器;お腹をチェックする—お腹を押して内臓の異常を早期発見 ほか)
  • 第3章 不調を感じたときの早期健康診断(頭痛がする—中年すぎての朝の頭痛には、枕を高くしてみる;偏頭痛がする—“頭こり”には体操がいちばん;髪が急に抜けだした—ストレス、栄養面での問題はないかをチェックする ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA91724914
  • ISBN
    • 9784766212594
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    215p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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