よくわかる中性脂肪 : 生活習慣病の最新対策
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書誌事項
よくわかる中性脂肪 : 生活習慣病の最新対策
（暮らしの実用シリーズ, . Healthy life）
学習研究社, 2009.8
- タイトル別名
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よくわかる中性脂肪 : 最新版
- タイトル読み
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ヨク ワカル チュウセイ シボウ : セイカツ シュウカンビョウ ノ サイシン タイサク
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注記
主な参考資料: p177
内容説明・目次
内容説明
中性脂肪値が高いとどうなる？特定健診（メタボリック健診）や健康診断で中性脂肪値が基準値を上回ったら、どうすればいい？本書はそんな疑問にわかりやすく答えます。
目次
- １ 絵でわかる「中性脂肪」（基礎知識）
- ２ 中性脂肪が内臓脂肪型肥満をまねく（中性脂肪のメカニズム）
- ３ 中性脂肪値の上昇が病気をまねく（中性脂肪が引き起こす病気）
- ４ 中性脂肪値を改善するコツ（食事で改善；運動で改善；生活習慣で改善）
「BOOKデータベース」 より