「1日15分」が一生を変える!
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「1日15分」が一生を変える!
（知的生きかた文庫）
三笠書房, 2009.8
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1日15分が一生を変える!
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1ニチ 15フン ガ イッショウ オ カエル
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出版年月はカバーによる
Description and Table of Contents
Description
自分のやりたいことを実現するためのポイントは、仕事の進め方や生活習慣の「最小単位」を発見すること。１５分を１ユニットと考え、ひと仕事、ひと休み、ひと遊びする意識を持つ。それを続けるうちに、行動にも成果にも劇的な変化が起こる。その具体的な方法論を、余すところなく紹介する。必ず結果を出す人の“朝から晩まで”。
Table of Contents
- １章 すべて「１５分単位」で考える！—その効果はすぐに出る（「１５分」でできること、やるべきこと！；「１５分１ユニット」—この感覚をつかむ！ ほか）
- ２章 できる人の「１５分の使い方」—「結果」を出す仕事術・勉強法（すきま時間を「宝の山」に変える；忙しい人のための「１５分読書術」 ほか）
- ３章 成功する人の毎日の習慣—成果、お金、余裕を生む時間術（決断力をつける“Ｗｈｙ”と“Ｂｅｃａｕｓｅ”；「名経営者」の共通点 ほか）
- ４章 「時間の価値」を高める方法—夢をかなえる締切日をつくる（「いいアイデア」を出せる人はここが違う；「インプットの量」を思い切って減らす ほか）
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