悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを上げる本 : カラー完全図解
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悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを上げる本 : カラー完全図解
（主婦の友ベストbooks）
主婦の友社, 2009.11
- タイトル読み
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アクダマ コレステロール オ サゲ ゼンダマ コレステロール オ アゲル ホン : カラー カンゼン ズカイ
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内容説明・目次
目次
- １ コレステロール値をコントロールするために、体内の脂質については、これだけ知っておけば万全です
- ２ 悪玉コレステロール値が高く、善玉コレステロール値が低いことは、命にかかわる病気の要因になる動脈硬化を招きます
- ３ これらの理由で、悪玉コレステロール値は上がり、善玉コレステロール値は下がります
- ４ 効果抜群！悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を上げるための食生活、食事法、食品選びのコツ
- ５ こんなに簡単な運動法で、悪玉コレステロール値は下がり、善玉コレステロール値は上がって、恐ろしい病気を未然に防げます
「BOOKデータベース」 より