習慣を変えれば、人生は変えられる
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習慣を変えれば、人生は変えられる
教育評論社, 2009.10
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Psychology of habit
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シュウカン オ カエレバ ジンセイ ワ カエラレル
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監修: 小口孝司
Description and Table of Contents
Description
なぜ、自分よりもあの人の方が業績がよいのか？その答えは、すべてあなたの習慣にあった！習慣の仕組みを理解すれば、仕事も日常生活も変わります。
Table of Contents
- １ 習慣を支配しなければ、あなたが習慣に支配される（達成動機：どうして最初の動機を最後まで維持できないのか；満足遅延能力：どうして三日坊主から抜けだせないのか ほか）
- ２ 習慣に打ち克ち、進化させよう（直感の力：不確かであるほど直感を信頼しよう；集団的知性：創意と革新、意欲的に実行を導く組織の習慣 ほか）
- ３ 相手はあなたをあなたの習慣で記憶する（関係の錯覚：錯覚を起こさないだけで人間関係が円滑に；関係の経済学：デキるリーダーたちの実用的な配慮の技術 ほか）
- ４ 相手の習慣を理解できれば、相手を動かせる（説得の技術：「こころの習慣」が読めれば説得の技術が見えてくる；商談の法則：自分が求めるものを１００パーセント得るためには ほか）
- ５ 今こそ、肯定する習慣を身に付けよう（肯定的考え方：１８０度変わった成功の習慣；創造的休息：休息をルーチンワークのように扱わない ほか）
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