習慣を変えれば、人生は変えられる
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習慣を変えれば、人生は変えられる
教育評論社, 2009.10
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Psychology of habit
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シュウカン オ カエレバ ジンセイ ワ カエラレル
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監修: 小口孝司
Description and Table of Contents
Description
なぜ、自分よりもあの人の方が業績がよいのか?その答えは、すべてあなたの習慣にあった!習慣の仕組みを理解すれば、仕事も日常生活も変わります。
Table of Contents
- 1 習慣を支配しなければ、あなたが習慣に支配される(達成動機:どうして最初の動機を最後まで維持できないのか;満足遅延能力:どうして三日坊主から抜けだせないのか ほか)
- 2 習慣に打ち克ち、進化させよう(直感の力:不確かであるほど直感を信頼しよう;集団的知性:創意と革新、意欲的に実行を導く組織の習慣 ほか)
- 3 相手はあなたをあなたの習慣で記憶する(関係の錯覚:錯覚を起こさないだけで人間関係が円滑に;関係の経済学:デキるリーダーたちの実用的な配慮の技術 ほか)
- 4 相手の習慣を理解できれば、相手を動かせる(説得の技術:「こころの習慣」が読めれば説得の技術が見えてくる;商談の法則:自分が求めるものを100パーセント得るためには ほか)
- 5 今こそ、肯定する習慣を身に付けよう(肯定的考え方:180度変わった成功の習慣;創造的休息:休息をルーチンワークのように扱わない ほか)
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