細胞から若返る生き方
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細胞から若返る生き方
講談社, 2009.8
- タイトル読み
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サイボウ カラ ワカガエル イキカタ
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内容説明・目次
内容説明
新型インフルエンザもメタボもガンも怖くない！ミリオンセラーから４年—「若返り酵素」を活性化させるまったく新しい健康・美容法。
目次
- 第１章 若さを取り戻す「細胞内デトックス」
- 第２章 体内のゴミ掃除「新谷式ファスティング法」
- 第３章 「植物の力」で元気になる
- 第４章 たんぱく質を賢くとる方法
- 第５章 体も心もキレイに「腸内デトックス」
- 第６章 日本人を蘇らせる細胞免疫力
- 第７章 「新型インフルエンザ」本当の対処法
- 第８章 ガンにならない生き方
- 巻末付録 自然免疫力を高める実践ガイド
「BOOKデータベース」 より