ストレッチングアナトミー
著者
書誌事項
ストレッチングアナトミー
医学映像教育センター, 2009.10
- タイトル別名
-
Stretching anatomy
- タイトル読み
-
ストレッチング アナトミー
大学図書館所蔵 全103件
この図書・雑誌をさがす
注記
監訳: 西端泉
内容説明・目次
内容説明
ストレッチ中の筋肉の状態をカラーイラストで表したストレッチングの入門書。間接可動域の向上、疲労回復促進、動作効率の改善化など、それぞれのストレッチ種目にどのような効果があるか、詳細に理解することができます。
目次
- 第１章 頚部
- 第２章 肩、背部、胸部
- 第３章 腕、手関節、手
- 第４章 体幹
- 第５章 股関節
- 第６章 膝と大腿部
- 第７章 足部と下腿部
「BOOKデータベース」 より