25歳からのコツ
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書誌事項
25歳からのコツ
WAVE出版, 2003.8-
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25サイ カラ ノ コツ
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内容説明・目次
内容説明
本書は、美しく歳を重ねて、20代後半、30代とポジティブに過ごしたいと願うあなたを応援する一冊。リバウンドせずにきれいなスタイルを作るダイエット、美人度をアップするスキンケア、食生活やメイク&ファッションのポイントなど、今日から始められる美人レシピを紹介する。
目次
- 1 スタイルキープの法則(20代後半からは体型がくずれるって本当?;自分にベストプロポーションを知ろう ほか)
- 2 美肌のための基本ケア(「お肌の曲がり角」はもう来ているの?;25歳過ぎたら美容液くらいつけないとダメ? ほか)
- 3 心と体の健康が美人を作る(健康的でパワフルな体と心が「美人」を作る!;毎日の食事はきちんとバランスよく食べている? ほか)
- 4 ファッション&ヘアメイク(全身が映る鏡で見ている?;25歳。そろそろ自分のキャラクターをもとう ほか)
「BOOKデータベース」 より