はじめてのチャクラ : 安らぎと幸せにつづく秘密の扉を開く
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はじめてのチャクラ : 安らぎと幸せにつづく秘密の扉を開く
サンマーク出版, 2009.6
- Other Title
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Chakras for starters : unlock the hidden doors to peace & well-being
- Title Transcription
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ハジメテ ノ チャクラ : ヤスラギ ト シアワセ ニ ツズク ヒミツ ノ トビラ オ ヒラク
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Description and Table of Contents
Description
体に７つあるという「チャクラ」とは何か？「地・水・火・空気・霊気」のエレメントとメディテーションで解き明かす、いちばんわかりやすい入門の書。
Table of Contents
- プロローグ 自由につづく七つの扉
- 第１章 地のエレメント（第１チャクラ）
- 第２章 水のエレメント（第２チャクラ）
- 第３章 火のエレメント（第３チャクラ）
- 第４章 空気のエレメント（第４チャクラ—心）
- 第５章 霊気のエレメント（第５チャクラ）
- 第６章 目覚めと解放（第６、第７チャクラ）
- 第７章 チャクラの色と音
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