浜内千波の毎日の野菜おかず
著者
書誌事項
浜内千波の毎日の野菜おかず
（主婦の友αブックス）
主婦の友社, [2009.11]
- タイトル読み
-
ハマウチ チナミ ノ マイニチ ノ ヤサイ オカズ
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
出版年はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
「やせ体質」が身に付く。おいしい＆簡単な、なるほどワザ満載。
目次
- １ たっぷり野菜＋１ 「野菜おかず」作りのコツが自然に身につく決定版（野菜＋肉；野菜＋魚介類；野菜＋大豆製品、加工食品 ほか）
- ２ 作りお置きおかずを使わなくてもここまで手早く＆あと片づけも超早く！調理器１つで仕上がる！浜内式作りたてベジ弁当（きんつば風焼きおにぎり弁当；スパゲッティ弁当；ホイル焼き弁当 ほか）
- ３ 食べれば食べるほど体が軽くなって、ラクになる！ますます野菜が好きになる素材別野菜おかず（野菜＋果物；たっぷりきのこ；野菜たっぷりおかず）
「BOOKデータベース」 より
