心臓病は食生活で治す
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心臓病は食生活で治す
角川学芸出版 , 角川グループパブリッシング (発売), 2009.10
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Prevent and reverse heart disease
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シンゾウビョウ ワ ショクセイカツ デ ナオス
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Description and Table of Contents
Description
プラントベース（植物性食品中心）、ホールフード（食品丸ごと）の食生活で、心臓病の進行を食い止め、回復させる！自分の心臓は、食生活でケアできる。おいしく健康的な食事プログラムと、レシピ１８３種類。
Table of Contents
- 第１部 心臓の問題の核心（生きるために食べること；「医師はいつの日かもっと賢くならねばならないだろう」；治療法を探る；心臓病入門 ほか）
- 第２部 食べることの喜び（シンプルな戦略；アン・クライル・エセルスティンからのアドバイス；一日の最初の食事；サラダのご馳走 ほか）
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