DVDでよくわかるラグビー上達テクニック
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DVDでよくわかるラグビー上達テクニック
(Level up book with DVD)
実業之日本社, 2010.1
- タイトル読み
-
DVD デ ヨク ワカル ラグビー ジョウタツ テクニック
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注記
付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)
内容説明・目次
内容説明
ボールを前に進めていくために必要なパスワークやキックワーク、ランニングワークなどのテクニックからタックルなどのボディコンタクトまでDVDと連動してラグビーの基本技術を徹底解説。
目次
- 1 ラグビーの魅力
- 2 基本技術を覚えよう(ボールに慣れよう;パスワークを覚えよう;キックワークを覚えよう;ランニングワークを覚えよう;正しいボディコンタクトを身に付けよう;セットプレーを覚えよう)
- 3 練習しよう
- 4 ルールと用語
「BOOKデータベース」 より