酵素ヨーグルトダイエット

Author(s)

Bibliographic Information

酵素ヨーグルトダイエット

本橋登著

ぶんか社, 2010.1

Title Transcription

コウソ ヨーグルト ダイエット

Available at  / 1 libraries

Description and Table of Contents

Description

「腸をキレイに→やせる」それが酵素ヨーグルトダイエット！フルーツの酵素が糖質、タンパク質、脂肪を分解！ビタミンＡ、Ｃ、Ｅが活性酸素を撃退！生体ミネラルだって豊富！善玉菌を増やして腸内環境を整える！脂肪を燃焼するビタミンＢ群をつくり出す。

Table of Contents

  • 第１章　ダメな自分とおさらば！毎日の生活を見直そう
  • 第２章　フルーツとヨーグルトを味方にしよう
  • 第３章　始めよう、酵素ヨーグルトダイエット
  • 第４章　キレイの秘密は少しの運動から
  • 第５章　くよくよしない毎日がダイエットへの近道
  • 第６章　こんなに嬉しい！酵素ヨーグルトダイエットの効果
  • 第７章　みんなの疑問に答えるＱ＆Ａ

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB01136632
  • ISBN
    • 9784821142569
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    21cm
  • Classification
Page Top