こころがスーッと安らぐ本
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こころがスーッと安らぐ本
(中経の文庫, [す-6-1])
中経出版, 2010.2
- タイトル読み
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ココロ ガ スーッ ト ヤスラグ ホン
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注記
『なんとかなるさと思える本』(法研, 平成14年刊)を文庫収録にあたり改題し、新編集したもの
シリーズ番号はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
「どうにもならない」と思いつめてしまったときには、早めに自分の心を手入れして、心に余裕と潤いをあげましょう。「忙しいのもいいことだ」と思えるものの見方や、「ちょっと新しいことに挑戦してみる」柔軟性など、自分を新鮮なものにしていけば、それまでの景色が違って見え、余裕もきっと生まれます。あなたの今の心の状態がわかるチェックリスト付き。
目次
- 第1章 あなたの心の個性を知ろう12のストーリー&チェックテスト(「目標」よりも「志」;良質なプライドを持とう ほか)
- 第2章 心をかろやかにする24のストーリー(自分を知るということ;恋に必要なのは、本当に勇気? ほか)
- 第3章 別の視点からものごとを見よう心をポジティブに変える12のストーリー—ちょっと違う自己評価で心を変えよう(いい意味で自分を疑おう;ささやかなわがまま ほか)
- 第4章 自由自在なイメージで心晴ればれ12のショートストーリー(お正月の過ごし方;福は内、鬼も内 ほか)
「BOOKデータベース」 より