ピッチングの仕組み
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ピッチングの仕組み
(ピッチングメカニズムブック, 理論編)
ベースボール・マガジン社, 2010.2
- タイトル読み
-
ピッチング ノ シクミ
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内容説明・目次
内容説明
究極の分析眼を持つ野球トレーニングコーチが解明した『ピッチングの仕組み』の全容が、いまここに明かされる。
目次
- 第1章 ピッチングの基本メカニズム(ピッチングの概要)
- 第2章 下半身動作のメカニズム(ステップ動作の仕組み;骨盤の回転動作の仕組み;下半身動作の身体的基礎)
- 第3章 体幹動作のメカニズム(体幹の回転動作の仕組み;グラブ側の腕の使い方—リーディングスクロール)
- 第4章 腕の動きのメカニズム(テークバック動作の仕組み;腕振り動作の仕組み)
- 第5章 投球動作の総括(サイドスロー、アンダースローのメカニズム;投球動作4カ条)
「BOOKデータベース」 より