断捨離のすすめ : モノを捨てればうまくいく
著者
書誌事項
断捨離のすすめ : モノを捨てればうまくいく
同文舘出版, 2009.12
- タイトル別名
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Do books
- タイトル読み
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ダンシャリ ノ ススメ : モノ オ ステレバ ウマク イク
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注記
監修: やましたひでこ
ブックジャケットに「Do books」とあり
参考文献: p[158]
内容説明・目次
内容説明
ガラクタをひとつ捨てるだけで—片づかない部屋、忙しすぎる毎日、面倒な人間関係…停滞していたことが回り出す！なぜか“いいこと”が起こり出す。
目次
- ｐｒｏｌｏｇｕｅ 突然、モノを捨てはじめた私たち
- １ モノを意識し、自分との関係を問い直す（「捨てる」という行動から変わり始める；身動きが取れないのは、モノが無制限に入ってくるから；ラクにならないのは、片づけの本当の意味を知らないから ほか）
- ２ ガラクタを捨て、必要・適切・快適なモノに絞り込む（無理なく取り組める場所を見つける；ラクに捨てられる場所を見つける；具体的な結果のイメージを描く ほか）
- ３ 自分を知り、心のとらわれから解放される（モノの流入を断つ；自分のパターンがわかる；自分のコンプレックスに気づく ほか）
「BOOKデータベース」 より