無欲の勝利 : 最高の自分を引き出す"求めない"技術
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書誌事項
無欲の勝利 : 最高の自分を引き出す"求めない"技術
ソフトバンククリエイティブ, 2008.12
- タイトル別名
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Winning : the peak performance method
- タイトル読み
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ムヨク ノ ショウリ : サイコウ ノ ジブン オ ヒキダス モトメナイ ギジュツ
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内容説明・目次
内容説明
カリスマ・メンタルトレーナーが“内なる能力”を目覚めさせる。仕事や人生で最高のパフォーマンスを引き出す「ココロの使い方」を伝授します。
目次
- 第1章 「無欲の勝利」とは?(「人に勝ちたい」という無駄な欲を捨てる)
- 第2章 「無欲の勝利」を導く「ピークパフォーマンス」とは?(「ピークパフォーマンス」が、実力発揮の理想的なココロの状態;あなたはなぜ勝ちたいのか、なぜ結果を出したいのか?;「ピークパフォーマンス」を見つけるための「下準備」;「ピークパフォーマンス」から「無浴の勝利」に到達するまでの軌跡)
- 第3章 「ピークパフォーマンス」を見つけるための3つのメンタルスキル(第1のスキル「定点確認」の訓練で、客観的に自分を知る;第2のスキル「ライフライン」で、ピークパフォーマンスを見つける;第3のスキル「セルフトーク」で、“最高の自分”を引き出す)
- 第4章 「無欲の勝利」と「壁」の超え方(壁から逃げない;「周囲の反対」という壁を破るための2つの掟;壁を超える鉄則「守・破・離」;「離」を実践するための逆転の発想)
「BOOKデータベース」 より