ドリル&トレーニング

著者

• 前田, 健 マエダ, ケン

書誌事項

ドリル&トレーニング

前田健著

（ピッチングメカニズムブック, 改善編）

ベースボール・マガジン社, 2010.2

タイトル読み

ドリル & トレーニング

内容説明・目次

内容説明

『ピッチングの仕組み』に基づいて編み出された投球動作を改善するドリルとトレーニングを一挙公開。

目次

• 第１章　基礎動作の改善ドリル—体幹の回転と連動した腕の振りの習得
• 第２章　ステップ動作の改善ドリル
• 第３章　体幹・リーディングアーム動作の改善ドリル
• 第４章　テークバック動作の改善ドリル
• 第５章　腕の振り・リリースの改善ドリル
• 第６章　野球のためのトレーニングの考え方
• 第７章　関節の動きづくりの体操
• 第８章　筋力トレーニング

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB01259574
• ISBN:
  • 9784583102405
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 195p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 783.7
  • NDC9 : 783.7
• 件名:
  • BSH : 野球
• 親書誌ID:
  • BB01181127