超寿の条件
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超寿の条件
桃青社 , コスモの本 (発売), 2007.4
新版
- Other Title
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超寿の条件 : まだ間に合う!豊かな人生へのリスタート
- Title Transcription
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チョウジュ ノ ジョウケン
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Description and Table of Contents
Description
「長寿国日本」は、出生数より死亡数が多い人口減少社会を迎えてしまった。しかも、戦前生まれの人が生き残り、若い人が先に亡くなり始めている。なぜそうなったのか？もう手遅れなのか？「クスリを使わない小児医」として５０余年間日本人の健康を見つめてきた著者が、食生活を含めた日本の伝統文化の復権や、プラス思考の習慣づけを説く。
Table of Contents
- 第１章 「長寿」社会を生き抜く
- 第２章 「気」の思想
- 第３章 「血」の思想
- 第４章 「動」の思想
- 第５章 循環の中で生きる
- 第６章 共に生きる
- 第７章 「再び」の生き方
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