心療内科がわかる本 : 一人で悩まなくても大丈夫

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心療内科がわかる本 : 一人で悩まなくても大丈夫

芦原睦著

(PHP文庫, あ46-1)

PHP研究所, 2010.3

Title Transcription

シンリョウ ナイカ ガ ワカル ホン : ヒトリ デ ナヤマナクテモ ダイジョウブ

Available at  / 15 libraries

Description and Table of Contents

Description

休んでも疲れがとれない、頭痛や不眠で出かけられない…。それは心からくる体の病気・ストレス病かもしれません。本書はその専門診療科である心療内科について、正しい情報を提供します。どんな治療を行っているのか、精神科とは何が違うのかなど、素朴な疑問に丁寧に答えており、仮面うつ病、過食症といった身近な症例も満載です。かかる前に知っておきたい心療内科の基礎知識がわかる一冊。

Table of Contents

  • 第1章 ストレス社会とストレス病
  • 第2章 ストレス病になってしまったら
  • 第3章 心療内科でのカウンセリング
  • 第4章 心療内科で使う薬—薬はきちんと使ってこそ薬
  • 第5章 エゴグラムによる自分発見—交流分析その1
  • 第6章 ストレスを減らす対人関係修正法—交流分析その2
  • 第7章 「身体から心へ」働きかける自律訓練法
  • 第8章 行動パターンを改めて—行動療法でさらばストレスよ
  • 第9章 職場のメンタルヘルス

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Details

  • NCID
    BB01327878
  • ISBN
    • 9784569674469
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    221p
  • Size
    15cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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