CiNii 図書 - アレルギー体質は"口呼吸"が原因だった : すぐできる実践版 : アトピーぜんそく花粉症…を根本治療

著者

アレルギー体質は"口呼吸"が原因だった : すぐできる実践版 : アトピーぜんそく花粉症…を根本治療

西原克成著

青春出版社, 2010.3

タイトル別名

アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった : すぐできる実践版

アレルギー体質は口呼吸が原因だった : すぐできる実践版 : アトピーぜんそく花粉症…を根本治療

本書は「アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった」の実践版--奥付頁、著者紹介による

内容説明

「アトピー肌が２週間できれいに！」「ぜんそく発作が翌晩から消えた！」呼吸の仕方を変えれば、免疫力の鍵「ミトコンドリア」が活性化する。口呼吸治療の第一人者が教える最新の体質改善プログラム。

第１章　「口呼吸」をやめると、アレルギーは根本からよくなる（一生、アレルギーとつきあうのですか；口呼吸がアレルギーを引き起こすメカニズム　ほか）
第２章　いますぐできる「口呼吸改善トレーニング」（「口唇テープ」で睡眠中の口呼吸を防止する；意識して正しい鼻呼吸を心がける　ほか）
第３章　知らずに免疫機能を衰えさせていたあなたの「悪い習慣」（この「間違った体の使い方」を正せば、免疫機能はアップする；「冷たいものを飲食する」という習慣の問題点　ほか）
第４章　アレルギー体質から脱け出すＱ＆Ａ（本書の実践法について；アレルギー症状について　ほか）
第５章　健康の鍵“ミトコンドリア”を活性化して、「本当の免疫力」を手に入れる（アレルギーだけじゃない！口呼吸から起こる病気；口から侵入した菌・ウイルスがミトコンドリアの働きに障害を起こす　ほか）

「BOOKデータベース」より