見通しが立たない状況下で生き残る法
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見通しが立たない状況下で生き残る法
きこ書房, 2009.10
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ミトオシ ガ タタナイ ジョウキョウカ デ イキノコル ホウ
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Description and Table of Contents
Description
イラク湾岸戦争、ペルー大使館事件で人質となった人たちを絶望の淵から救った著者のアドバイス、サバイバル五か条とは？先行きの見えないストレスにさらされるビジネスパーソン必読の書。
Table of Contents
- 第１章 サバイバル五か条（決して希望を捨てない；同じ境遇にある人たちと語り合う；一日に何か一つ楽しみをつくる；おだやかに現実的に対処する）
- 第２章 自己報酬追求型中心の生き方へ（自分だけ生き残ろうとする脚本の間違い；愛情脚本に書き換えれば希望が生まれる；主語を「Ｉ」にする；「Ｉ」「ＹＯＵ」の上手な関係；生き方を変えることは、できる；気づきが、あなたを変える；不幸を生む「思い込みぐせ」から解放されよう）
- 第３章 愛の見通し（面倒くさがってはいないか…；「使命的自己」に気づこう；愛され、愛し、愛する自分をイメージする）
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