少年野球レベルアップ練習メニュー : 基本技術と考える力を身につける!
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書誌事項
少年野球レベルアップ練習メニュー : 基本技術と考える力を身につける!
(実用best books)
日本文芸社, 2009.12
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ショウネン ヤキュウ レベル アップ レンシュウ メニュー : キホン ギジュツ ト カンガエル チカラ オ ミ ニ ツケル
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内容説明・目次
内容説明
「走・攻・守」の基本から、個人・チーム、ポジション別練習まで、目的別に効果的なトレーニングメニューが選べる実戦メソッド集。
目次
- 1 基本プレーの確認
- 2 フィールディング練習
- 3 バッティング練習
- 4 ランニング練習
- 5 フィジカル強化練習
- 6 考える野球
- 7 覚えておきたい野球ルール
「BOOKデータベース」 より