マトヴェーエフ理論に基づくトップアスリートの育て方 : ピリオダイゼーションの本質を理解する
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マトヴェーエフ理論に基づくトップアスリートの育て方 : ピリオダイゼーションの本質を理解する
ナップ, 2010.3
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マトヴェーエフ リロン ニ モトズク トップ アスリート ノ ソダテカタ : ピリオダイゼーション ノ ホンシツ オ リカイ スル
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注記
前付けページ数がviiipのものあり
参考文献: p149-150
内容説明・目次
目次
- 第1章 ピリオダイゼーション理論の誕生と本質
- 第2章 サイクルとピリオダイゼーション
- 第3章 マクロ・バイオリズム
- 第4章 マトヴェーエフ理論への批判
- 第5章 アメリカのピリオダイゼーションの考え方
- 第6章 負荷の管理と記録、データの分析
- 第7章 「パワー」の概念
- 第8章 サーキットトレーニング
- 第9章 運動調整能力
- 第10章 トップアスリートの育成
「BOOKデータベース」 より