平山ユージDVDでクライミング
著者
書誌事項
平山ユージDVDでクライミング
山と溪谷社, 2009.12
- タイトル別名
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Yuji Hirayama presents let's free climbing on DVD
- タイトル読み
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ヒラヤマ ユージ DVD デ クライミング
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注記
監修・出演: 平山ユージ
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
世界のユージが初めて教えるクライミング入門。わかりやすく美しい映像でイメージトレーニングは完璧。クライミングのノウハウがこんなにわかりやすいのはこのＤＶＤブックだけ。
目次
- ０１ 基本編（フリークライミングとは？；ふたつの技術を身につけよう ほか）
- ０２ 道具編（ロープ；シューズ ほか）
- ０３ ロープワーク編（ハーネス装着、靴の履き方；８の字結び ほか）
- ０４ ムーヴ編（ホールディング；フットワーク ほか）
- ０５ 資料編（主なジム（リード＆トップロープ）；クライミング用語集）
「BOOKデータベース」 より
