実戦で効果を上げる筋力養成プログラム : 身体機能を高めるトレーニングビデオ : 柔軟性、バランスの取れた強靭な身体をいかに作るか

著者

• 石橋, 秀幸 イシバシ, ヒデユキ

書誌事項

実戦で効果を上げる筋力養成プログラム : 身体機能を高めるトレーニングビデオ : 柔軟性、バランスの取れた強靭な身体をいかに作るか

（T&H sports video, . Miracle series ; TRD-D6）

ティーアンドエイチ, c2008

ビデオレコード（ビデオ (ディスク)）

タイトル読み

ジッセン デ コウカ オ アゲル キンリョク ヨウセイ プログラム : シンタイ キノウ オ タカメル トレーニング ビデオ : ジュウナンセイ バランス ノ トレタ キョウジン ナ シンタイ オ イカニ ツクル カ

注記

指導: 石橋秀幸

実技: スポーツプログラムス

容器の大きさ: 19cm

Disc1: TRD-D61, Disc2: TRD-D62, Disc3: TRD-D63

収録内容

• Disc1: ロウァボディトレーニング
• Disc2: ショルダープログラム
• Disc3: コアトレーニング

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB01612036
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: [東京]
• ページ数/冊数: ビデオディスク3枚 (94分)
• 大きさ: 12cm
• 親書誌ID:
  • BA76385256