なぜ、脳はセックスで活性化するのか?
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なぜ、脳はセックスで活性化するのか?
（じっぴコンパクト新書, 051）
実業之日本社, 2009.12
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なぜ脳はセックスで活性化するのか
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ナゼ ノウ ワ セックス デ カッセイカ スルノカ
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Description and Table of Contents
Description
脳をつねに若々しくイキイキさせる決め手は、いつまでもどこまでも『Ｈな脳』であること！そう断言する大脳生理学の権威が、持論の「脳活性法」を本書でやさしく伝授する。『Ｈな脳』とは、飽くことなく探求するココロのこと。そのＨな脳を保つためのセックスの大切さを強調するとともに、脳の仕組み、日常生活で注意すべきこと、手軽にできる脳トレなどを丁寧に解説する。
Table of Contents
- 第１章 男女の脳の不思議な仕組み
- 第２章 性感を高めることが脳の活性化につながる
- 第３章 異性を愛することが脳の活性化を高める
- 第４章 早起きと睡眠管理が脳の活性化をサポートする
- 第５章 リズミカルな生活が脳の活性化をうながす
- 第６章 いつまでも若さを保つための脳の活性法
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