シングルスで勝つ!テニス上達のコツ50
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シングルスで勝つ!テニス上達のコツ50
（コツがわかる本）
メイツ出版, [2010.3]
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テニス上達のコツ50 : シングルスで勝つ!
シングルスで勝つテニス上達のコツ50
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シングルス デ カツ テニス ジョウタツ ノ コツ 50
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Description and Table of Contents
Description
試合で勝てる実践テクニックが満載！具体例と写真でレベルアップポイントをわかりやすく解説。
Table of Contents
- １ 決定的なチャンスを生むディフェンスショット—ボディーバランスを整えて、注意深くプレーすればディフェンス側にチャンスが生まれる。（ボールの後ろから入り込めば打点が前になる；ポジションをさげるとしっかり振りきる時間ができる ほか）
- ２ 相手を追い込むコントロールショット—スピード、コース、バウンドを操り、多彩なバリエーションで相手を追い込んでいく。（体の向きと打点を変えてコースを打ち分ける；テイクバックを高くすると攻撃的なフラットが打ちやすい ほか）
- ３ 自分のパフォーマンスを高める攻撃ショット—自分のポイントパターンを持つ。ここに来たら必ずこれという、自分だけのウィニングショットをつくる。（回り込みフォアは肩を入れてコースを隠す；コート内に踏み込んでダウンザラインに強打する ほか）
- ４ 相手の勢いを止める応用ショット—実戦での対処法あれこれ。相手の嫌がるプレーをして相手の得意を封じる。（ビッグサーブを返すには一歩前でブロックリターン；走った勢いをぶつけてランニングパスを打つ ほか）
- ５ １００％実力を発揮するためのメンタル—どんな相手との対戦でも結果を恐れず自分のプレーに専念する。（ボールだけをよく見て今現在のプレーに集中する；試合が始まる前に十分なウォーミングアップを ほか）
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