みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200%の基本ワザ : 誰でもスグできる!
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書誌事項
みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200%の基本ワザ : 誰でもスグできる!
日東書院本社, 2010.4
- タイトル別名
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誰でもスグできる!みるみるコレステロール中性脂肪を下げる200%の基本ワザ
- タイトル読み
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ミルミル コレステロール ト チュウセイ シボウ オ サゲル ニヒャクパーセント ノ キホンワザ : ダレデモ スグ デキル
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内容説明・目次
内容説明
コレステロール・中性脂肪の異常が、恐ろしい病気を招く。
目次
- 第1章 コレステロールの基礎知識
- 第2章 中性脂肪の基礎知識
- 第3章 コレステロールや中性脂肪の異常は“未病”の段階
- 第4章 コレステロールや中性脂肪の異常が招く恐ろしい病気
- 第5章 食生活でコレステロールや中性脂肪を改善
- “オサカナスキヤネ”+α手作りレシピ
- 第6章 生活習慣を見直しコレステロールや中性脂肪を改善
- 第7章 運動でコレステロールや中性脂肪を改善
「BOOKデータベース」 より