もう悩まない!心が軽くなるブッダの教え
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もう悩まない!心が軽くなるブッダの教え
（角川文庫, 16139）
角川書店 , 角川グループパブリッシング (発売), 2010.4
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もう悩まない心が軽くなるブッダの教え
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モウ ナヤマナイ ココロ ガ カルク ナル ブッダ ノ オシエ
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Description and Table of Contents
Description
なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがち。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになる—今が「気づき」のチャンスです。
Table of Contents
- はじめに 心って何ですか？
- 第１章 人生に意味はありますか？
- 第２章 人生の目標ってなんですか？
- 第３章 あなたは本当に不幸なのですか？
- 第４章 すべてのことに理由がある
- 第５章 苦しさから解放されるには
- 第６章 智慧ある人になるために
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