自炊男子 : ウマい&かんたん&安い!みんな大好きメニュー156

書誌事項

自炊男子 : ウマい&かんたん&安い!みんな大好きメニュー156

五十嵐豪著

大和書房, 2010.4

タイトル別名

Cooking for men

自炊男子 : ウマい&かんたん&安いみんな大好きメニュー156

タイトル読み

ジスイ ダンシ : ウマイ アンド カンタン アンド ヤスイ ミンナ ダイスキ メニュー ヒャクゴジュウロク

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内容説明・目次

内容説明

「好きなものが食べられる」「外食よりずっと経済的」いいことだらけの自炊ライフを紹介。

目次

  • 第1章 意外にカンタン!一度マスターすれば一生モノの定番ごはん
  • 第2章 忙しくても自炊はできる!週末まとめ調理のススメ(充実のウチ飲み1週間;しっかりディナーの1週間—「ミートボール」「カポナータ」「ベーコンと野菜のコンソメスープ」を使い回す;リーズナブルに乗り切る1週間—「ごぼチキあっさり塩炒め」「いろいろ野菜マッシュ」「モツ手羽スープ」を使い回す)
  • 第3章 レパートリーを増やしたい!応用力抜群のアイデアレシピ
  • 第4章 超速で完成!ボリューム弁当5DAYS—弁当の作り4POINT(月曜 フライパンで一気に20分;火曜 オーブントースターでまとめて20分;水曜 火を使わずに20分クッキング;木曜 レンジで同時にチン!で20分;金曜 炊飯器に入れるだけで15分;ランチの強い味方 アイデアおにぎり10番勝負!)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB02011734
  • ISBN
    • 9784479782100
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    142p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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