整体かれんだー : 旬な身体になる
著者
書誌事項
整体かれんだー : 旬な身体になる
日本エディタースクール出版部, 2009.12
- タイトル別名
-
整体かれんだー : 旬な身体になる
- タイトル読み
-
セイタイ カレンダー : シュンナ カラダ ニ ナル
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
季節の変化に応じて、生きることの「最適化」をめざす身体を、ペアで行う整体と、1人でもできる整体でサポート。活力のある元気な毎日を送るためのハンディな整体本。
目次
- 2月—身体がリセットされる時季
- 3月—最も敏感な排泄期
- 4月—春の仕上げ
- 5月—春が過ぎ、引き締まっていく身体
- 6月—梅雨入り。夏へ向かう身体へ
- 7月—梅雨から夏へ。胸は自家製のクーラー
- 8月—夏まっさかり。胸に弾力をつけ夏バテ防止
- 9月—残暑の中、胸を閉じていく感傷的な時季
- 10月—「食欲の秋」の犯人は冷え
- 11月—「身をすくめる」晩秋の身体
- 12月—冬の到来。保温する身体
- 1月—厳冬期。最大限に縮む=集中する身体
「BOOKデータベース」 より