普通のサラリーマンが2年でシングルになるための7つの基本動作
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普通のサラリーマンが2年でシングルになるための7つの基本動作
（日経プレミアシリーズ, 082）
日本経済新聞出版社, 2010.5
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フツウ ノ サラリーマン ガ 2ネン デ シングル ニ ナル タメ ノ 7ツ ノ キホン ドウサ
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Description and Table of Contents
Description
その動きが、あなたの上達を阻んでいた！トップ、ダフリ、テンプラ、チーピン—。ミスショットや大叩きは誤った身体の使い方が原因。プロやシングルならば自然に身につけている、飛んで曲がらない正しいスウィングを詳解。
Table of Contents
- はじめに 基本動作を身につけると飛んで曲がらない
- プロローグ 基本動作を覚えると一皮むける
- 基本動作１ 「手首をやわらかく使う」
- 基本動作２ 「タテにコックする」
- 基本動作３ 「右手と左手の役割分担を覚える」
- 基本動作４ 「力まずにブランコを漕ぐようにスウィングする」
- 基本動作５ 「肩とクラブを同調させる」
- 基本動作６ 「“運動連鎖”を使う」
- 基本動作７ 「体重移動で腰を切る」
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