スーパーChihiroバンド巻くだけダイエットDVD
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スーパーChihiroバンド巻くだけダイエットDVD
幻冬舎, 2010.3
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スーパーChihiroバンド巻くだけダイエット
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スーパー Chihiro バンド マク ダケ ダイエット DVD
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Note
付属資料: DVDビデオディスク(1枚 ; 12cm)
付: スーパーChihiroバンド(1本)
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ いつでもどこでも、基本の巻き方（「ゆがみ」を正せば、健康＆スリムになる！；だれでも、すぐにわかる！１人でできる簡単ゆがみチェック！；スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで、快適生活を手に入れましょう！ ほか）
- ２ 即効！巻くだけで美人メニュー（巻いて動いてワンポイントエクササイズ；効果アップ！ダブル巻き；トリプル巻き＆ツーダブル巻き）
- ３ 即効！巻くだけで体の悩み解消！（スーパーＣｈｉｈｉｒｏバンドで体の不調をスッキリ解決！一日を健康的に過ごしましょう！）
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