58歳からの人には言えないからだの悩み
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書誌事項
58歳からの人には言えないからだの悩み
（R60の教科書）
講談社, 2010.2
- タイトル読み
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58サイ カラノ ヒト ニワ イエナイ カラダ ノ ナヤミ
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内容説明・目次
内容説明
しっかり知って、自分で予防、自分で治す。Ｒ６０になると出やすいからだの不調から、加齢による悩み、生活習慣病まで、治療のガイドと自分でできる予防法・対処法を図解でわかりやすく紹介します。
目次
- １ 対人で「気になる」（薄毛・抜け毛、白髪が気になる；加齢臭、口臭が気になる ほか）
- ２ 痛みや自覚症状で「気になる」（もの忘れがひどい；頭が痛い ほか）
- ３ ココロの「気になる」（気分がふさいで気分転換できない；長く電車に乗っていられない ほか）
- ４ 検査結果や数値が「気になる」（肝臓の数値を改善したい；高血圧の心配がある ほか）
「BOOKデータベース」 より