ムダなし!まるごと!食材使いきり節約おかず
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ムダなし!まるごと!食材使いきり節約おかず
（暮らし応援BOOKS）
西東社, 2010.1
- タイトル読み
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ムダ ナシ マルゴト ショクザイ ツカイキリ セツヤク オカズ
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内容説明・目次
内容説明
葉っぱも皮も残さず使いきり！定番２２食材だけで全部作れます。
目次
- １ 食材使いきり人気テクベスト３（第１位—節約１０食材を使いきり！１週間夕飯メニュー；第２位—定番おかずを３日で使いきり！簡単リメイクレシピ；第３位—余りがち食材を使いきり！調味料活用アイディア）
- ２ 食材別使いきりレシピ（キャベツ；白菜；チンゲンサイ ほか）
- 付録 使いきり応援！食材活用２大アイディア（ガッツリ系も大満足！最強ボリュームアップ術；お手軽食材で作れる！憧れメニュー再現レシピ）
「BOOKデータベース」 より
