体温を上げるとあなたは必ずやせる
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体温を上げるとあなたは必ずやせる
（ビタミン文庫）
マキノ出版, 2010.1
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タイオン オ アゲルト アナタ ワ カナラズ ヤセル
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参考文献: p139
Description and Table of Contents
Description
現代人の低体温を解消してやせる「代謝ＵＰダイエット」。
Table of Contents
- 第１章 体の冷えが脂肪をため込む（「冷え症・低体温」をチェック！；日本人の体温はこの５０年で１℃下がった ほか）
- 第２章 代謝アップダイエット完全マニュアル（体温を上げてやせる２大アイテム；体温を上げてやせる７大ポイント ほか）
- 第３章 体温の上げ方なんでもＱ＆Ａ（ショウガ紅茶について；もも上げツイストについて ほか）
- 第４章 体温を上げてやせた体験者のレポート（３キロやせて体脂肪率３％減！下半身太りの洋ナシ体形が引き締まった；おやつを食べても８ヵ月で１０キロもやせウエストや背中のぜい肉が取れて冷えも解消 ほか）
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