からだを冷やさない、わたしのおやつ。
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からだを冷やさない、わたしのおやつ。
毎日コミュニケーションズ, 2010.7
- タイトル読み
-
カラダ オ ヒヤサナイ ワタシ ノ オヤツ
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内容説明・目次
内容説明
からだを冷ましても、冷やしすぎない夏のおやつ、からだを温める冬のおやつ。四季を通じて使えるおいしいおやつ。
目次
- 第1章 みんなの冷えない工夫としょうがおやつ。(我が家のしょうがシロップ;冷えない工夫としょうがおやつ—主婦研究家・日登美さん;料理家・内田真美さん ほか)
- 第2章 “温め食材”で体を冷やさないおやつ。(内田真美さんの「台湾風で」体が冷えないおやつ;ワタナベマキさんの「お豆と果実で」体が冷えないおやつ;オズボーン未奈子さんの「お野菜で」体が冷えないおやつ ほか)
- 第3章 体の冷えについて、もう少し。(体が冷えるってどういうこと?;体を温める食材、冷やす食材;体を冷やさない、おやつの食べ方・楽しみ方 ほか)
「BOOKデータベース」 より