からだを冷やさない、わたしのおやつ。
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からだを冷やさない、わたしのおやつ。
毎日コミュニケーションズ, 2010.7
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カラダ オ ヒヤサナイ ワタシ ノ オヤツ
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Description and Table of Contents
Description
からだを冷ましても、冷やしすぎない夏のおやつ、からだを温める冬のおやつ。四季を通じて使えるおいしいおやつ。
Table of Contents
- 第１章 みんなの冷えない工夫としょうがおやつ。（我が家のしょうがシロップ；冷えない工夫としょうがおやつ—主婦研究家・日登美さん；料理家・内田真美さん ほか）
- 第２章 “温め食材”で体を冷やさないおやつ。（内田真美さんの「台湾風で」体が冷えないおやつ；ワタナベマキさんの「お豆と果実で」体が冷えないおやつ；オズボーン未奈子さんの「お野菜で」体が冷えないおやつ ほか）
- 第３章 体の冷えについて、もう少し。（体が冷えるってどういうこと？；体を温める食材、冷やす食材；体を冷やさない、おやつの食べ方・楽しみ方 ほか）
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