健康自立力 : 発想の転換で元気に長生き
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書誌事項
健康自立力 : 発想の転換で元気に長生き
メタモル出版, 2010.5
- タイトル読み
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ケンコウ ジリツリョク : ハッソウ ノ テンカン デ ゲンキニ ナガイキ
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内容説明・目次
内容説明
病気になってからのことを心配するより、病気にならない生き方を始めましょう。
目次
- 第1章 日本人の医療をめぐる状況はどうなっているのか
- 第2章 孤立化する日本の医療
- 第3章 医学の進歩と限界
- 第4章 健康に関する誤解
- 第5章 病気を呼び込むライフスタイル
- 第6章 ライフスタイル革新の要である食を正そう
- 第7章 病気にならないライフスタイルに挑戦してみよう
- 第8章 ライフスタイルをサポートするEM
「BOOKデータベース」 より