「隠れ病」は肌に出る!
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「隠れ病」は肌に出る!
（講談社+α新書, 512-1B）
講談社, 2010.3
- Other Title
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隠れ病は肌に出る
- Title Transcription
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カクレヤマイ ワ ハダ ニ デル
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Description and Table of Contents
Description
この本では、中国の伝統医学である中医学の経験に基づきながら、必要と思われる西洋医学の考え方を一部に取り入れた、「自分で自分の健康状態をチェックする方法」を伝える。顔色の変化や気分のイラつき、吹き出物、むくみ、シミなど、体が発している小さなサインを見逃さず、自分の体質やこれから先になって起こる病気の危険性（未病）を察知して用心することができれば、今後の生活習慣にもおおいに役立つ。
Table of Contents
- 第１章 顔色で知る「いまの健康状態」（「顔色」は内臓の健康を表す；病気を診る四つの方法 ほか）
- 第２章 体のパーツが表す「病気のサイン」（パーツごとに病気を見わける；目のチェック ほか）
- 第３章 自覚症状のチェックで調べる「どこが原因か」（自覚症状で未病はわかる；五臓別点検法 ほか）
- 第４章 バランスでわかる「なぜ異常は起こるか」（バランスの崩れは三要素で診る；病気の場所はどこか ほか）
- 第５章 優秀処方の紹介（未病に漢方がいいワケ；感冒に用いる処方 ほか）
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