ココロとカラダに効くお寺
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ココロとカラダに効くお寺
阪急コミュニケーションズ, 2010.6
- タイトル読み
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ココロ ト カラダ ニ キク オテラ
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内容説明・目次
内容説明
さまざまな体験ができるお寺は、もっとも身近な“パワースポット”。癒しと健康をもらいに、お寺に行こう！坐禅、読経・写経、断食・精進料理、鍼灸・温泉、琵琶演奏、寄席…永平寺から柴又帝釈天まで“全国「体験できる」お寺ガイド”。
目次
- １章 坐禅で呼吸をととのえる
- ２章 読経・写経で心を落ち着かせる
- ３章 精進料理と断食で体をきれいに
- ４章 鍼灸と温泉で体を温める
- ５章 演奏と歌に心癒される
- ６章 水とワインと笑いに元気をもらう
「BOOKデータベース」 より
